О программе
Предоставить Слушателям глубокие знания о физической подготовке и различных направлениях фитнеса.Помочь Слушателям стать востребованным специалистом в области фитнеса, готовым к работе с разнообразными группами и клиентами.
Дополнительная информация
Основы теории и практики физического воспитания;Основы организации деятельности спортивных секций, кружков и спортивно-массовых мероприятий;Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы;Возрастная анатомия, физиология и гигиена;Физическая подготовка в спорте;Структура и методика развития физических качеств. Физическая подготовка в процессе формирования спортивных навыков, в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов;Техническая и тактическая подготовка в спорте;Основы организации соревновательной деятельности, системы соревнований в избранном виде спорта;Феноменологическая и нормативная основы фитнес-индустрии;Организация тренировочного процесса. Ответственность персонального тренера по фитнесу;Тренировка. Виды тренировок. Силовая и аэробная тренировки. Организация персональных тренировок;Упражнения с использованием тренажеров и незафиксированных спортивных снарядов. Контроль состояния тренируемого. Документооборот тренировочного процесса;Техника безопасности тренировочного процесса. Предотвращение травм. Первая помощь пострадавшим в процессе тренировки;Консультации, аттестации (включая промежуточные и итоговую).