Персональный тренер по фитнесу

Курс повышения квалификации Персональный тренер по фитнесу предназначен для формирования и обучения новым профессиональным навыкам, приобретения новой квалификации в сфере организации и ведения спортивной подготовки детей и взрослых.

Основы теории и практики физического воспитания
Основы организации деятельности спортивных секций, кружков и спортивно-массовых мероприятий
Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы
Возрастная анатомия, физиология и гигиена
Физическая подготовка в спорте
Структура и методика развития физических качеств. Физическая подготовка в процессе формирования спортивных навыков, в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов
Техническая и тактическая подготовка в спорте
Основы организации соревновательной деятельности, системы соревнований в избранном виде спорта
Феноменологическая и нормативная основы фитнес-индустрии
Организация тренировочного процесса. Ответственность персонального тренера по фитнесу
Тренировка. Виды тренировок. Силовая и аэробная тренировки. Организация персональных тренировок
Упражнения с использованием тренажеров и незафиксированных спортивных снарядов. Контроль состояния тренируемого. Документооборот тренировочного процесса.
Техника безопасности тренировочного процесса. Предотвращение травм. Первая помощь пострадавшим в процессе тренировки
Консультации, аттестации (включая промежуточные и итоговую)